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Le BIEN-ÊTRE EN ENTREPRISE

Massages Amma Assis

Massage : Sur chaise              Pression : Moyenne       

Atelier : Individuel                   Temps : 20 min         

Description : 

Le AMMA assis, ancêtre du Shiatsu, est un massage traditionnel japonais. Pratiqué sur une chaise ergonomique, il est composé d'un enchaînement de techniques très précis (kata). Pressions, étirements, percussions et balayages qui visent à soulager les tensions et à détendre les épaules, le dos, les bras, les mains, la tête et la nuque.

A la fois relaxant et dynamisant, son but est de répartir l'énergie dans tout le corps en la faisant circuler du centre vers les extrémités, le travail s'effectuant dans le sens de l'énergie des méridiens.

En même temps qu'il réduit rapidement le stress, il procure à la fois une profonde détente corporelle et une dynamisation de la personne en un minimum de temps.

Il convient particulièrement aux personnes passant de nombreuses heures par jour devant leur ordinateur, accumulant ainsi des tensions souvent douloureuses au niveau de la nuque et du haut du dos.

Massages Amma Crânien

Massage : Sur chaise              Pression : Moyenne       

Atelier : Individuel                   Temps : 20 min         

 

Description : 

Le AMMA crânien est un massage élaborée à partir de protocoles indiens pratiqué sur une chaise ergonomique. Cette technique, connue pour ses vertus relaxantes, a pour but de :

  • Relancer l’énergie du corps physique et énergétique

  • Débloquer les nœuds énergétiques

  • Augmenter la détente et la relaxation

  • Agir sur les tensions et le stress

Ce massage permet de soulager les zones de tensions les plus sollicitées et les plus souvent rencontrées.

Il intègre le massage du visage, de la nuque, des trapèzes et des cervicales

 

Le massage profond du cuir chevelu et de tout le haut du corps apporte de nombreux bienfaits physiques et psychologiques.

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"le Massages Bien-Être est un massage à caractère non thérapeutique. Il ne s'apparente en rien à des pratiques médicales ou une gymnastique fonctionnelle ou rééducative liée à l'activité unique d'un kinésithérapeute. Il s'agit surtout d'un massage, réservé au bien-être, qui favorise la relaxation et la détente."

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